Kronikk på trykk i Trønder-Avisa

I dag kom en kronikk jeg har skrevet om fysisk aktivitet for personer med astma og hjerte-lungesykdommer på trykk i Trønder-Avisa. Er veldig fornøyd med det! Er artig å se sine egne ord på trykk - i hvertfall når man mener det er viktige ord!!

Fordelene ved å være i fysisk aktivitet er mange, velkjente, godt utprøvde og ikke minst veldokumenterte.

Mennesket er skapt for bevegelse! I dag vet vi at regelmessig fysisk aktivitet og trening kan forebygge så vel som kurere en rekke sykdommer.

Kronikken har jeg skrevet i forbindelse med prosjektet Meir mestring, mosjon og trivsel.
Last ned hele teksten her